범안이야기
범안종합사회복지관에서는
부천시체육회와 연계하여 건강체조 프로그램을
진행하고 있습니다.
시니어해피스쿨 '건강체조'시간에 2주에 한번씩
옥길분관 주변을 걸어보며 꽃구경도 하고
올바르게 걷는 방법을 실천해보고 있습니다.
어렵지만 걸을때 발에 집중하며
배운걸 실천하려고 하는 어르신들을 보니
점점 건강해질거라고 믿어 의심치 않습니다*^^*
오늘은 그동안 궁금했던 운동기구 올바르게
사용하는 방법도 질문하고 배워보는 시간을 가졌습니다.
이 프로그램은
매주 화요일10시~11시, 매주 금요일 14시~15시에
진행되니 많은 관심 부탁드립니다.
여러분의 건강을 응원합니다
홍예슬 사회복지사 032-713-8181